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本文目录

1. 菲利斯训练棒有用吗
2. 胶原蛋白棒有用吗
3. 挂脖消毒棒真的有用吗

一、菲利斯训练棒有用吗

1、菲利斯棒是基于共振的原理，以适宜人体的振动频率4.61Hz，可锻炼我们的深层肌肉和结缔组织，高效激活肌肉，每天配合训练30分钟可燃烧351卡路里，改善久坐人群常困扰的驼背、腰间赘肉、臀部下垂等问题，有效美化身体姿态。

2、高频振动的健身器械能够让骨头表面松弛的肌肉摇摆起来。它会美化你的姿态，强化背部及肌肉，此外还会为你带来良好的体型，这是一支真正的健康魔棒。

3、训练效果也取决于你的训练目标。如果你是增肌，那么效果肯定会比较慢。因为增肌往往都是以年为单位，这样才能看到比较“明显”的效果，当然这里指的是拥有普通基因的自然训练者。

二、胶原蛋白棒有用吗

1、2胶原蛋白是人体中重要的结构蛋白质之一，具有保持皮肤弹性、延缓衰老等作用，而胶原蛋白棒是一种含有高浓度胶原蛋白的零食，可以提高身体对胶原蛋白的摄取量。

2、因此，胶原蛋白棒可以对皮肤健康、骨骼健康等方面产生积极影响。

3、3另外需要注意的是，虽然胶原蛋白棒具有一定效果，但是并不能完全取代饮食中对胶原蛋白的摄入，应该保持均衡饮食，适量摄入胶原蛋白棒。

三、挂脖消毒棒真的有用吗

是有用的，消毒棒真的可以消毒。消毒棒主要成分为二氧化氯,而二氧化氯是国际上公认的高效消毒灭菌剂,是国家卫生部提出的四种有效消灭冠状病毒的氯化氢消毒法之一。消毒棒每只可以消毒6.6㎡面积,持续消毒时间最长可达60天。消毒棒采用缓释技术,长效释放安全高效广谱二氧化氯消毒气体,用于杀灭病毒、病菌、真菌等一切微生物。

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